提問者:fhinali2013-10-22 00:00
暈車、暈船是非常普遍的現(xiàn)象,有器質(zhì)性的原因,也有功能上和心理上的原因,兒童中男孩發(fā)生率要高于女孩,成年人則是女性比較多見。 平常我們習(xí)慣于在地面上行走,而不習(xí)慣于比較陌生的運動刺激,如乘車、乘船、乘飛機時的上下顛簸和動搖不定。有的健康人,并無器質(zhì)性疾病和功能障礙,在接受上述的不同方向、不同速度強烈的運動的刺激后可出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、惡心嘔吐等暈車、暈船、暈機的現(xiàn)象。這是一種生理性十分正常的反應(yīng),只要人們脫離刺激環(huán)境后癥狀可自然消失。 暈動病的癥狀常為逐漸發(fā)展的,從胃部不適到惡心、出冷汗,最后到嘔吐。暈動病是可以預(yù)防的,雖然每個人的體質(zhì)和敏感程度不同,有些人特別的敏感,但還是有辦法幫助這些容易暈車的人避免出現(xiàn)暈動病的情況。 (1)加強鍛煉身體,加強前庭器官耐受性。暈動病多發(fā)生于前庭器官比較敏感的人。因此,平時多注意鍛煉身體,多做轉(zhuǎn)頭、彎腰轉(zhuǎn)身及下蹲等動作,以增加前庭器官的耐受性。 (2)吃得過飽、疲勞、睡眠不足、空氣污濁、情緒緊張及汽油和油煙等特殊氣味都可能促使暈動病的發(fā)生和癥狀加重,因此要避免這些不良因素。 (3)特殊的前庭訓(xùn)練。可通過康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防暈動病,如反復(fù)多次乘船、乘車訓(xùn)練,以提高前庭器官對不規(guī)則運動的適應(yīng)能力。此外,害怕暈車的人可以經(jīng)常參加一些活動,特別是有助于調(diào)節(jié)人體位置平衡的體育項目,如秋千、滑梯、單雙杠、墊上滾翻等運動項目,能提高前庭器官的適應(yīng)能力。 (4)乘車、乘船時應(yīng)盡量限制頭部運動,可將頭靠在背椅上固定不動,以減少加速度的刺激,特別是旋轉(zhuǎn)性刺激。有可能的話,盡量平臥。 (5)避免不良的視覺刺激。乘車時少往窗外觀看,坐車、坐船時看書更容易誘發(fā)暈動病,因此閉目養(yǎng)神可減少暈動病的發(fā)生。 乘車前可服用怡含寧含片等,以預(yù)防暈動病?鼓憠A類藥物對大腦皮層有抑制作用,可阻止眩暈和嘔吐。 運動鍛煉治暈車暈船 乘車船旅行,絕大多數(shù)人都能很好地適應(yīng)。但對于一些有暈動病的人來說,卻是一樁苦事。這些人每逢乘車船,輕則頭暈惡心、煩悶不適,重者天旋地轉(zhuǎn)、翻腸倒肚,苦不堪言。 暈動病是暈車、暈船、暈機和由搖擺、顛簸、旋轉(zhuǎn)、加速運動等因素所致疾病的統(tǒng)稱。易患暈動病的人, 其內(nèi)耳平衡器官--前庭器官對旋轉(zhuǎn)等不規(guī)則的體位變化適應(yīng)能力較差。當(dāng)然,暈動病的發(fā)生還有其他誘發(fā)因素,例如高溫、高濕、通風(fēng)不良,噪聲、不良?xì)馕、情緒緊張、睡眠不足、過度疲勞、饑餓或飽餐、身體虛弱等。 醫(yī)學(xué)專家指出,可用運動鍛煉治療暈動病;颊咂綍r可有意識地做些含有搖擺和旋轉(zhuǎn)方式的運動,例如可循序漸進(jìn)地做一些低頭彎腰,搖晃腦袋和反復(fù)下蹲起立的運動,待逐漸適應(yīng)后可做一些旋轉(zhuǎn)度較大的鍛煉,如借助轉(zhuǎn)椅慢速左右交替旋轉(zhuǎn)身軀。通過循序漸進(jìn)的運動,可增強內(nèi)耳前庭器官對不規(guī)則運動的適應(yīng)能力,逐漸減輕乃至克服暈動病。
回答者:gfh5485sr2016-10-22 00:00
生活中常有些人坐上汽車后沒多久就覺得頭暈 ,上腹部不舒服、惡心、出冷汗 ,甚至嘔吐 ;尤其當(dāng)汽車急剎車、急轉(zhuǎn)彎或突然起動時更厲害 ,下車休息片刻即可逐漸減輕或恢復(fù)。有的人這種暈車癥狀還可持續(xù)幾天。這是怎么回事呢 ?
提問者:4h2n727d42013-01-08
暈車暈船除了和人體的個體差異有關(guān)系以外還和人體的前庭平衡感受器有關(guān)系.運動病又稱暈動病,是暈車,暈船,暈機等的總稱.它是指乘坐交通工具時,人體內(nèi)耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激,前庭器官產(chǎn)生過量生物電,影響神經(jīng)中樞而出現(xiàn)
提問者:發(fā)彩網(wǎng)_bgtee2013-08-24
暈車暈船除了和人體的個體差異有關(guān)系以外還和人體的前庭平衡感受器有關(guān)系。運動病又稱暈動病,是暈車、暈船、暈機等的總稱。它是指乘坐交通工具時,人體內(nèi)耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激,前庭器官產(chǎn)生過量生物電,影響神經(jīng)中樞而出現(xiàn)
提問者:thcfyv2013-09-06
1. 為什么會暈船、暈車、暈機? 運動病又稱暈動病,是暈車、暈船、暈機等的總稱。它是指乘坐交通工具時,人體內(nèi)耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激,前庭器官產(chǎn)生過量生物電,影響神經(jīng)中樞而出現(xiàn)的出冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀群。
提問者:cjrk4100632016-09-20
暈車是什么原因?暈車這種感覺源自于感覺平衡的神經(jīng)器官——前庭。前庭是我們的平衡器官,位于耳朵深處。它的里面生長著很多小毛毛,在充滿液體的空腔里,像水草一樣在搖動!八荨钡南旅嫱ㄟ^神經(jīng)連著大腦。我們頭一動,這些“水草”就
提問者:360U13580024842017-01-17
暈車除了和人體的個體差異有關(guān)系以外還和人體的前庭平衡器官這個平衡系統(tǒng)有關(guān)系。前庭器官是人體的一個很重要的器官。就好比是眼睛的作用是視覺反應(yīng),鼻子的作用是嗅覺反應(yīng)一樣,耳朵的作用就是產(chǎn)生聽覺,而前庭的作用就是維持人體平衡功
提問者:kyorock2013-09-09