提問(wèn)者：jacky_cxl2013-02-23 00:00
子宮護(hù)理的5大要點(diǎn)： 1、積極避孕 據(jù)調(diào)查，墮胎3次以上，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。 如果反復(fù)多次人工流產(chǎn)，很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。 與十幾年前相比，子宮肌瘤越來(lái)越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性。婦科專家介紹，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過(guò)于旺盛，是導(dǎo)致子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種行為模式，是造成內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致激素分泌過(guò)剩的罪魁禍?zhǔn)住? 2、不要縱欲亂性 性生活放縱，尤其是與多個(gè)男子發(fā)生兩性關(guān)系，子宮則是首當(dāng)其沖的受害者。如不潔的性交，病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染。 3、嚴(yán)防產(chǎn)后宮脫 產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動(dòng)或干重活，使腹壓增加，子宮就會(huì)從正常位置沿著陰道向下移位。 4、減少高脂食物 高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān)，堅(jiān)持低脂肪飲食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結(jié)構(gòu)來(lái)攝取必要的營(yíng)養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。 5、注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常 如發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血異常要及時(shí)就醫(yī)，并作相關(guān)的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
回答者：yiyo22016-02-23 00:00
四肢比較冰冷，是不是有時(shí)候會(huì)感覺(jué)頭暈，我感覺(jué)你貧血比較嚴(yán)重，建議你補(bǔ)點(diǎn)益氣補(bǔ)血的保健品，還有，如果想要寶寶，不建議你吃阿膠，因?yàn)樗宰棠�，吃多了一個(gè)是容易上火，另一個(gè)是產(chǎn)生厭食的癥狀，還有精神要愉悅，吃點(diǎn)提高免疫力的食物
提問(wèn)者：tynjfq2013-11-09
人工流產(chǎn)后對(duì)身體多少也是一種傷害，主要需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。為了促進(jìn)人工流產(chǎn)后的康復(fù)，飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn)： (1)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)
提問(wèn)者：_X.J2013-04-28
平時(shí)生活中，多吃蔬菜瓜果，保持大量維生素E、維生素 B2的吸收，像蓮子、黑木耳等都是很好的進(jìn)補(bǔ)食物， 加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán)，延緩器官衰老。像慢跑、散步、廣播操、太極拳都是子宮保養(yǎng)比較適宜
提問(wèn)者：2013-06-11
中醫(yī)對(duì)卵巢早衰有很多經(jīng)驗(yàn)，如使用補(bǔ)腎益精、健脾養(yǎng)血的有關(guān)食療方法，亦有一定的效果。平時(shí)生活中，多吃蔬菜瓜果，保持大量維生素E、維生素B2的吸收，像蓮子、黑木耳等都是很好的進(jìn)補(bǔ)食物，加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保持平和的心態(tài)。
提問(wèn)者：lszxx8882012-12-06
保養(yǎng)子宮和卵巢的話，首先要注意一些生活細(xì)節(jié)。然后要考慮的就是采用食療方法，不過(guò)，食療的效果甚微，后期還要靠外界藥物來(lái)調(diào)理，當(dāng)然，在選藥物的時(shí)候，首先考慮的是純天然無(wú)副作用的。我朋友在用一款產(chǎn)品，是純植物配方，最新技術(shù)的，
提問(wèn)者：shantao26072013-04-12
清宮手術(shù)就是傳統(tǒng)的人工流產(chǎn)。清宮術(shù)不同于人流術(shù)，用于清除人流術(shù)后流產(chǎn)不全停留于宮腔內(nèi)的組織，幫助子宮的修復(fù)，減少出血或感染的可能。清宮一定要在嚴(yán)密消毒的情況下進(jìn)行。手術(shù)分為二個(gè)步驟進(jìn)行，第一步先把子宮頸擴(kuò)張到足夠大小
提問(wèn)者：yrlsry20462016-12-20
