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問答

怎樣增強(qiáng)胃動(dòng)力

提問者:houxuechao1192013-03-06 00:00

我現(xiàn)在每天不吃飯都不覺的餓,聽朋友說是胃不好,該怎么辦????

最佳答案

經(jīng)常聽見有人抱怨:“我一日三餐像完成任務(wù)一樣,吃一點(diǎn)兒就感覺飽了,好像吃下去的東西呆在胃里不動(dòng)!逼鋵(shí)這就是早飽的表現(xiàn),是指所吃的食物量少于正常進(jìn)食量就產(chǎn)生“飽”的感覺,甚至有腹脹、胃反酸的感覺,即我們常常說的“消化不良”,說得具體一點(diǎn)就是“胃動(dòng)力”出了問題。 胃動(dòng)力指的是胃部肌肉的收縮蠕動(dòng)力,包括胃部肌肉收縮的力量和頻率。當(dāng)人的胃動(dòng)力出現(xiàn)障礙時(shí),會(huì)發(fā)生上腹脹滿、易飽、飯后腹脹、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。而胃動(dòng)力障礙是造成非潰瘍性消化不良的主要原因。專家指出,造成胃動(dòng)力障礙有以下幾種因素。 1.精神情緒變化:精神緊張和情緒悲傷可使胃電活動(dòng)紊亂,從而造成胃肌收縮頻率緩慢,胃中食物不能及時(shí)排到腸道中,形成胃內(nèi)食物和氣體滯留,產(chǎn)生腹脹、噯氣、惡心等諸多癥狀。 2.胃分泌功能紊亂:人的胃壁中有兩種具有分泌功能的細(xì)胞,一種分泌消化酶,另一種分泌胃酸。當(dāng)這些細(xì)胞的功能下降時(shí),消化酶和胃酸分泌亦減少,這樣會(huì)反射性地抑制胃部肌肉的收縮和蠕動(dòng),從而產(chǎn)生胃動(dòng)力障礙。 3.功能性消化不良:因?yàn)槿说慕宋溉菁{及貯存食物的功能下降,不能在進(jìn)食后正常舒張,患者就會(huì)出現(xiàn)飽脹感,通常還會(huì)伴有噯氣、腹脹,甚至惡心、嘔吐等癥狀。其原因是胃排空速度減慢引起了一系列消化不良的癥狀,稱為“功能性消化不良”。 專家指出,上述消化不良等問題若不及時(shí)治療,會(huì)影響人體健康。因此,為了保持正常的胃動(dòng)力,在平常的飲食習(xí)慣上就該稍作改變:少量多餐,減少每餐的分量,并在兩餐之間加一些點(diǎn)心,避免過飽或空腹,尤其不能忽略早餐。避免吃太油膩的食物,因?yàn)橛椭A粼谖钢械臅r(shí)間過長(zhǎng),很容易引起腹脹。應(yīng)該盡量避免煙、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸飲料等刺激性食物。用餐后不要立即躺下,并避免睡前吃東西。除非必要,盡量不要吃會(huì)引發(fā)消化不良的藥物,如阿斯匹林、抗生素、抗焦慮劑、安眠藥等。另外,進(jìn)餐時(shí)要講究心理衛(wèi)生,愉快進(jìn)餐可使消化腺分泌、消化功能增強(qiáng)。相反,進(jìn)餐時(shí)情緒不佳,可抑制消化腺分泌,消化道蠕動(dòng),導(dǎo)致消化功能下降。胃動(dòng)力明顯減弱者,可應(yīng)用一些促動(dòng)力藥物,以刺激和加快胃的排空,只有針對(duì)病因?qū)ΠY治療,才能取得滿意的療效。(余川)

回答者:liuhang19900802016-03-06 00:00

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  • 如何增加胃動(dòng)力?

    胃動(dòng)力指的是胃部肌肉的收縮蠕動(dòng)力,包括胃部肌肉收縮的力量和頻率。當(dāng)人的胃動(dòng)力出現(xiàn)障礙時(shí),會(huì)發(fā)生上腹脹滿、易飽、飯后腹脹、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。而胃動(dòng)力障礙是造成非潰瘍性消化不良的主要原因。

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  • 怎樣增加胃動(dòng)力!!??

    1如果飯后睡覺向右側(cè)臥 2運(yùn)動(dòng) 3飯前飯后少喝水,以免稀釋胃液 4飯后半小時(shí)可在胃下部輕柔 我就知道這些

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  • 增加胃動(dòng)力 怎樣增加胃動(dòng)力?除了吃藥還有什么方法可以增加胃動(dòng)力?譬如說運(yùn)動(dòng),什么樣的運(yùn)動(dòng)可以適合?

    增加胃動(dòng)力要做到有規(guī)律地進(jìn)食、定時(shí)三餐,尤其不能忽略早餐。一旦吃的食物量少于正常進(jìn)食量就產(chǎn)生“飽”的感覺,就表示胃動(dòng)力出了問題了。每餐盡量少吃一些,七分飽是最好的食量。再就是要盡量避免一些過燙、過辣、過酸等刺激性強(qiáng)的食物

    提問者:專有獨(dú)屬2013-04-25

  • 增加胃動(dòng)力的西藥

    嗎丁淋是胃動(dòng)力藥,還有一種普瑞博斯是全動(dòng)力藥可以試試 其實(shí)要吃多了對(duì)胃本身也是一種損害,最好是少吃藥多運(yùn)動(dòng) 祝健康

    提問者:zqq198702262013-03-09

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